En Nutrimental Sport, ayudamos a los atletas de cualquier disciplina con la nutrición deportiva a llevar una alimentación que favorezca su desempeño, mantenga o alcance la composición corporal adecuada según su tipo de actividad y ayude a su rendimiento y recuperación óptimos. También vigilamos la nutrición de los atletas, en especial en poblaciones infantojuveniles con el fin de asegurar su crecimiento y desarrollo adecuados, promoviendo y orientando sobre el consumo de macro y micro nutrientes necesarios para sus características.

¿Qué hace un nutriólogo especializado en deporte?
1. Realiza una evaluación antropométrica (mediciones de circunferencias, diámetros y longitudes al cuerpo) con el fin de evaluar el músculo y grasa corporal adecuados para el deporte o posición de juego del atleta. Con esta evaluación el deportista sabrá las características corporales que favorecen su desempeño.
2. Realiza una evaluación de hábitos de nutrición e hidratación con la cual se podrán identificar prácticas que favorecen la salud y desempeño del atleta así como rectificar hábitos.
2. Elabora un plan nutricional según las características y objetivos del deportista.
3. Vigila constantemente la salud y/o crecimiento del atleta a través de mediciones antropométricas, observación clínica, cuestionarios y pruebas bioquímicas.
4. Da seguimiento, asesora y acompaña para conseguir un mejor apego y mantener su salud, rendimiento o llegar al objetivo.

Conoce los 7 Beneficios de la Nutrición Deportiva

• Preparar su cuerpo para el esfuerzo
• Alcanzar la composición corporal adecuada para su tipo de deporte.
• Mejorar el rendimiento en los entrenamientos y competencias.
• Facilitar las adaptaciones de su cuerpo al tipo de entrenamiento.
• Optimizar la recuperación de tejidos post ejercicio.
• Mantener niveles de hidratación antes durante y después del ejercicio.
• Vigilar la salud para evitar deficiencias.